グラトリ ノーリー540 コツ やり方 動画 解説

グラトリのノーリー540

ノーリー540(ファイブフォーティ)は、グラトリで板を1回転半(540度)まわすトリックです。グラトリでの540は、キッカーと違って滞空時間が短いので難易度は高めです。

 

成功させるためには先行動作とノーリーがポイントになります。アプローチの際にタメをしっかりつくり、少し板をドライブさせてからノーリーしましょう。ノーリーは、板の反発を使って高く飛ぶことを意識してください。

 

それではフロントサイドとバックサイドのそれぞれのノーリー540の動画とやり方をご紹介します。

 

ノーリーフロントサイド540のやり方動画

 

  1. アプローチのときに後ろの腕を後方に引いて先行動作のタメを作ります。
  2. 腰を落としながら前足に重心を移していきます。腕はスピンの方向に向かって振っていきましょう。それと同時にヒールエッジに乗りながら、ノーズを支点に板をドライイブさせていきます。
  3. 板が雪面で180度回りそうになるあたりでノーリーをかけます。前足で板の反動を使って思いっきり踏み切ってください。
  4. 飛び上がった後も視線を止めないようにしてください。ヒザもしっかりと体に引きつけましょう。
  5. この時点で360度以上は回っているので、残りの180度は下半身で回していきます。このときのに上半身をスピンと逆回転させてください。そうすることで下半身を楽に回すことができます。
  6. 最後はヒールエッジで着地して態勢を整えてください。

 

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ノーリーバックサイド540のやり方動画

 

バックサイドも要領は同じです。

  1. アプローチは軽くトゥエッジに乗って、板を180度くらい雪面で回してからノーリーで踏み切ります。
  2. ジャンプした後に回転の勢いを止めないことがポイントです。スピンの最中に進行方向の景色が視界に入ってきますが、そこで顔を止めずにそのまま後ろに視線を送りましょう。
  3. あとは下半身で板を回して着地に合わせます。着地は後ろを向いたままトゥエッジで降ります。その後、進行方向へ顔を向けてください。

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